O papel do Team Mindfulness no desempenho de projetos: o que gestores podem aprender?

Do que se trata o estudo?

Um estudo publicado no Project Management Journal (2023) investigou como a atenção plena em equipe (team mindfulness) influencia o desempenho de times de projeto. O artigo também analisa o papel da coesão da equipe como mecanismo explicativo e da liderança eficaz como fator moderador.

O artigo parte da premissa de que equipes de projeto — por serem temporárias, altamente orientadas a tarefas e dependentes de colaboração — podem se beneficiar de níveis elevados de atenção ao presente e comportamento não julgador, características da atenção plena em equipe.

O modelo proposto sugere que:

• A atenção plena em equipe fortalece a coesão da equipe;
• A coesão da equipe, por sua vez, melhora o desempenho do time no projeto;
• A liderança eficaz potencializa essas relações.

Método e dados

Trata-se de um estudo quantitativo, realizado em organizações paquistanesas dos setores de TI e telecomunicações. A coleta de dados foi feita em três momentos, com quatro semanas de intervalo entre eles:

• T1: Atenção plena e liderança eficaz;
• T2: Coesão da equipe;
• T3: Desempenho da equipe no projeto.

Foram coletadas 379 respostas completas, principalmente de profissionais com nível superior e mais de cinco anos de experiência.

O que os gestores podem aproveitar deste estudo?

1. Investir em práticas de mindfulness pode fortalecer a união entre membros do time, reduzindo conflitos e aumentando a produtividade.
2. Desenvolver a liderança eficaz (comunicação, apoio, motivação) é essencial para extrair o melhor da atenção plena e da coesão no grupo.
3. Coesão não é apenas uma consequência natural, mas uma construção possível com intervenções adequadas — como treinamentos, espaços de escuta e rituais de equipe.
4. O estudo oferece respaldo para a aplicação da teoria da aprendizagem social, sugerindo que comportamentos positivos podem se espalhar pela observação mútua dentro das equipes.

Limitações e cautelas

• O estudo analisou apenas organizações de TI e telecomunicações no Paquistão, o que limita a generalização para outros setores e culturas.
• Embora tenha sido feito com defasagem temporal, não é um estudo experimental; portanto, não se pode afirmar causalidade com plena segurança.
• A investigação foi baseada em percepções autorrelatadas, o que pode introduzir algum viés.
• O foco está em indicadores de desempenho, sem explorar outros desfechos como inovação, satisfação ou saúde mental.

Referência

Majeed, M., Irshad, M., Khan, I., & Saeed, I. (2023). The impact of team mindfulness on project team performance: the moderating role of effective team leadership. Project Management Journal, 54(2), 162-178. (Link)

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